[...] w klubie tylko dla rozrywki i przyjemności, nie wiążę z tym przyszłości a zależy mi na dojechaniu jeszcze tych 10 kg, potem wezme się za rzeźbę :) Dopiero po takim "zabiegu" wezmę się poważnie za k1 gdyż w tym sporcie ważna jest sprawność fizyczna i warto mieć jaknajmniej bf przy jaknajmniejszej wadze bo wtedy jest poprostu łatwiej [...]
to tak mam 17 lat staz 2 lata waga 80 kg (obecna po spadkach 78) wycisk max 100 kg teraz meczylem sie 70 5 powtorzen dodam ze mialem zabieg na przegrode i 2 tygodnie w domu lezalem i chyba nie bedzie mi sie gorzej na silce oddychac albo nie wroce do formy po tym zabiegu?? jak sadzicie ma to jakis wplyw
Zgłoś się do ortopedy jak najszybciej, bo im dłużej przeczekasz w tym stanie tym dłuższa będzie rehabilitacja po ewentualnym zabiegu. Chodzenie w ortezie to chyba niezbyt dobry pomysł, ale nie jestem specjalistą, mówię to z własnego doświadczenia . Zdrówka! Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-01-27 23:28:50
az dziwne ze mimo takiej diagnozy nie zlecił zabiegu bo samo to się napewno nie naprawi i będzie miało skutki w przyszłości. No ale patrząc na służbę zdrowia to potrafią zrobić po takim urazie jedynie rtg i stwierdzić ze wsyztsko jest wporzadku ;) Patrząc na dane niema jeszxze za późno gdyby znaleźć ogarniętego lekarza lub zrobić prywatnie [...]
[...] Przy ćwiczeniach siłowych lepiej biegaj szybkim sprintem bo długie dystanse są raczej dla osób które uprawiają biegi, a nie kulturystykę. Czyli np. 15 min skakanki + sprint + a6w. tyle że te aeroby to nie codziennie a np co drugi dzień :)Do tego dieta i efekty na pewno będą. :D Sam jestem po takim zabiegu więc wszystko wypróbowałem ;)
Tak, dokładnie a jak spytałem się fizjoterapeuty czy mogę w ogóle robić brzuszki albo podciągać nogi na drążku to popukał się w głowę... Po drugim zabiegu podobno ma być lepiej ale za 1x miałem laser praktycznie zero blizny, zero bólu super efekt a jednak dalej nawet próba robienia brzuszków kończyła się fatalnie. Teraz już idę pod nóż i będzie [...]
no stary melduj jak to ci wyszlo z tym bo tez sie nad tym zastanamwiam. a czy po takim zabiegu te wlosy jak odrosna to staja sie jeszcze "bujniejsze" ? ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka
[...] ze sie powiesisz. Oczyszczanie skóry u kosmetyczki + dobry dermatolog to praktycznie wygrana wojna z trądzikiem. Polecam dla bogatszych - mikrodermabrazje diamentową i chemiczny peeling po którym co prawda tydzien czasu ma się gorączke ale skóra po tym zabiegu jest jak u waszych dziewczyn Zmieniony przez - Tannhauser w dniu 2010-12-31 21:05:57
rekin nie byles nigdy na takim zabiegu to prosze cie nie wypowiadaj sie.ja tu mowie calkiem serio mozeto pomoc.do wizyty u chinola sklonil mnie kurefski bol krzyza i to nie po martwych ciagach tylko jak wstawalem rano z luzka to juz mnie yebalo w plecach czulem sie jak dziadek 70lat.lokcie i stawy rowniez yebaly mie tak ze nie moglem wyciskac [...]
[...] ode mnie jakiejkolwiek opłaty za wizytę, skierował mnie w trybie natychmiastowym do ordynatora oddziału ortopedii jednego z łódzkich szpitali celem wyznaczenia terminu zabiegu chirurgicznego. Na szczęście, dzięki wiedzy i doświadczeniu Pana Doktora Wierzbickiego (chyba nie mylę się odnośnie jego nazwiska, ale pewności nie mam) udało się [...]
Skoro jeszcze sie nie zrobil ropien to jest szansa ze sie to wchlania i samo przejdzie. Bo mysle ze juz by byl ropien po takim czasie taki do zabiegu konieczny. Ale czy cos tam nie zostanie i nie bedzie zalegac nie wiadomo
[...] bardziej obrazowo (jak masz ochote to poszukaj, Kazam bodaj kiedys taki filmik wrzucil..) naciagasz skore, wbijasz igle w miesien, wbijasz sok, wyciagasz igle, puszczasz skore, skora wraca na swoje dawne miejsce .. ~ Selko skarazyl sie ze mocno krwawil po takim zabiegu, widac w naczynia trafial, ogolnie nic nie powinno byc, ja robilem i bylo ok
Ja miałem robiony tatoo 4 x po 8h i nie wyobrazam sobie isc po takim zabiegu na trening , Bylem tak zmęczony , oslabiony i obolały żę myślałem tylko o relaksie , No chyba że robisz sobie napis mały to inna sprawa .
[...] jednak pytanie do osób które przeszły przez operację typu Latarjet (wycięcie wyrostka kruczego i przymocowanie go do brzegu przedniej części stawu): - Czy można wrócić do sportów ekstremalnych typu motocross? - Jak szybko w praktyce przebiega rehabilitacja? - Jakie niedogodności są po tym zabiegu, jakie różnice w porównaniu do zdrowego ramienia?
no właśnie słyszałem że po operacji są super efekty ale na razie chce wierzyć w to że obędzie się bez ;/ i nie wiem czy to czasem moja naiwność każe mi tak myśleć PS 4rScorpion - a ćwiczysz nadal oczekując na zabieg czy masz przerwę do zabiegu ? Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2009-12-10 21:27:41
Wątpliwe by od 2009-2011 ktoś czekał na to aż mu się wpiszesz w temat. Co do Twojego pytania to po operacji było ok. Trwało trochę zanim bark się odbudował ale teraz ręka jak nowa. Od czasu zabiegu kontuzja się nie odnowiła i nic nie wskazuje na to by miało być inaczej.
No ja uważam, że tak będzie ponieważ wszystko by na to wskazywało, że czeka ją artroskopowa rekonstrukcja więzadeł w kolanie. A rehabilitacja po takim zabiegu trwa śednio 6-9 miesięcy.
[...] 2-3 miechy. Pozniej roznica jest niezauwazalna. Sa lzejsze wiec nie skacza tak bardzo, ale staniki sportowe to mus przy nowych rozmiarze. Rozstepy nie wchodza w gre przy tym zabiegu, bardziej blizny ktore sa widoczne i zeby zrobily sie plaskie i biale minie z rok przynajmniej....ale sa nacieca np po pacha i jeszcze bardziej zadkie na burzchu, [...]